I Stockholm finns många mottagningnar för vaccination. Idag kan du vaccinera dig på utvalda apotek mot sjukdomar som influensa, bältros eller TBE. För äldre och riskgrupper är det stor chans att influensavaccin är kostnadsfritt i Stockholm. Idag är det enkelt att vaccinera sig. För vacccination i Stockholm finns många olika alternativ. Det finns mottagningar på…
Vad du bör veta om hälsokostprodukter
Att må bra och ta hand om sig själv är inget nytt och konstigt, utan detta är ett budskap vi matas med ofta i till exempel reklam och tidningar. Och därför är det inte heller något konstigt att olika hälsokostprodukter är populärt. Hälsokost handlar helt enkelt om att man ger kroppen vad den behöver. Inom…
Massageformer
Precis som många andra traditionella massageformer härstammar även akupressur från Asien. Den här typen av massage har funnits i över 5 000 år. Vad som präglar akupressur är att man trycker på vissa nyckelpunkter på kroppen för att skapa ett välbefinnande och läkning. Kroppen är full av olika punkter som stimulerar olika saker, exempelvis stress, huvudvärk…
Hur fungerar massage i hemmet?
Flera företag som erbjuder massage och annan friskvård låter kunderna antingen komma till deras salong eller välja på att få massage i hemmet. Det betyder därmed att massören kommer hem till kunden och utför massagen där. Massagen är densamma men samtidigt skiljer sig upplevelsen något mot att gå till massagesalongen. Hemma kräver lugn vrå Om…
Vad innebär en hälsokontroll?
Table of Contents Vad upptäcks vid bodyscan? Vanligare i andra länder Falsk trygghet – Eller tidig kunskap? Det finns flera olika hälsokontroller som kan genomföras efter eget beslut. Det behövs alltså inte något läkarintyg för genomföra dessa. Skillnaden är kontrollerna är gratis (eller vanlig sjukvårdsavgift) om en läkare avgör att dessa ska göras. I annat…
Nyponpulver och vitamin
Table of Contents Toggle Särskilt bra för dig som är stel Blanda i dagens smoothie Nyponpulver för djur Är du stel i leder? Eller har du kanske brist på C-vitamin? Då bör du verkligen testa nyponpulver. Detta mirakelpulver har visat sig ha mycket goda effekter på såväl krampande och stela leder samt trötthet. Då nypon…
Bygg upp ett eget gym
Det är inte ovanligt att man har ett gymkort som sällan används. Många av gymkunderna har inte satt sin fot på gymmet på flera månader! Att få tiden till träning kan ibland vara svårt. Annat får gå före till det blivit rutin att aldrig gå till gymmet. Ett sätt att få större utrymme för träning…
Spabad från Hikki – Vilken passar dig?
Table of Contents Toggle Mer om Sotiga Grytan Mer om Bohemen Badtunna eller badkar? Hikki är varumärke som har exklusiva och personliga spabad med ett utseende som skiljer sig en hel del mot många av dess konkurrenter. En slogan som de ofta använder är ”Exklusivt men enkelt – Nytt men uråldrigt”. I utbudet finns två…
Vad gör en kiropraktor i Stockholm
Det finns en stor efterfrågan på tjänster som behandlar smärta och stelhet. I västvärlden har intresset för dessa behandlingar ökat markant i antal. Kanske är detta en direkt följd av att vi rör oss allt mindre. Det kan också ha att göra med de arbetsställningar som följer med att sitta på ett kontor allt för…
Vettiga hälsotips för kvinnor
Hälsotips i all ära, men det är viktigt att dessa tips är anpassade för kvinnor i olika åldrar. Det är ju förstås individuellt hur man själv mår, men vettiga hälsotips för kvinnor kan man samtidigt aldrig få för många av. Förhoppningsvis känner du att du själv får nytta av de ena eller båda nedanstående tips…