Vilket lag du än titulerar som Ditt – det här är din chans att se dem på riktigt! En fotbollsresa till hemmaarenan och drabbningen med de främsta och tuffaste rivalerna är receptet på en perfekt resa. Det är nu det gäller, och det här gången kommer du och dina fotbollstokiga polare inte sitta i tevesoffan…
Månad: mars 2016
Kom igång med löpningen
Att springa är ett riktigt bra sätt att komma i form och hålla sig frisk. Har man inte gjort det förut kan det dock kännas som en snårig djungel av tips och råd för den aspirerande löparen att komma igång. För den som vill komma igång med löpningen kan den här texten fungera som en…
Utmärkta vandringskängor
Den enskilt viktigaste delen av en vandrares utrustning är kängorna och just vandringskängor är också det enda som egentligen behövs för att ge sig ut och vandra. För att stödja och skydda dina fötter som utsätts för påfrestningar under vandringarna bör du investera i ett par ordentliga kängor. Det absolut viktigaste att tänka på vid…